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¿Sabes qué es un “protocolo de limpieza”???

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Me sorprendió. Nunca he oído hablar de este concepto.Busque protocolo en Wikipedia y está escrito: procedimientos, reglas, puntos.Me gustó que agregó que también existe la posibilidad de flexibilidad.exacto para mí! Especialmente la flexibilidadAhora voy aplicar conmigo misma lo que aprendí, porque que me siento, diferente ?y extraña.Fatiga?, incapacidad para concentrarme, inquietud, incluso frustración por la […]

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LA BICICLETA -LAS RUEDAS DE NUESTRAS VIDAS

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Debora. B.Hasan Mientras recorría los bosques en bicicleta, pensaba en la similitud que hay entre el andar en bicicleta y el recorrido por nuestra vida….!! Hoy quiero ofrecerles algunos consejitos sencillos…. a modo de reflexión. Andar en bicicleta es muy recomendado para cuidar nuestra salud…pero como MANTENEMOS EL EQUILIBRIO? -PEDALEANDO  Y CONTINUAR MIRANDO SIEMPRE HACIA

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Pensamientos Intrusivos: ¿Cómo Detenerlos?

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De nuestros pensamientos dependen nuestras emociones. No olvidemos que lo que sentimos no depende de lo que nos pase, sino de cómo nos contemos lo que nos pase; el pensamiento es el medio de comunicación con nosotros mismos, el pensamiento es la herramienta que nos va a ayudar, por tanto, a eso tan deseado, como es el control de lo que sentimos. Hoy

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